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FORMACIÓN EN TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

Jueves de 18:00 a 20:00

11 y 25 de Mayo, 8 y 22 de Junio, 6 y 20 de Julio, 14 y 28 de Septiembre,
11(miércoles) y 26 de Octubre, 16 y 30 de Noviembre

Conoce y experimenta las enseñanzas de las diferentes escuelas místicas. Despierta tu conciencia a través de distintas técnicas y/o prácticas meditativas: taoístas, zen, meditación activa, sufí, hebrea, vipassana, vedanta,…

Programa de 10 talleres teóricos – prácticos.

Te abrirás a un nuevo estado de conciencia el cual te llevará a tu auto cocimiento, a entrar en un estado permanente de paz y armonía, a elevar tu vibración y a ser más consciente de tus bloqueos y limitaciones a fin de poder solucionarlos.
Técnicas que podrás aplicar a cualquier actividad en tu vida potenciando la misma, como terapias alternativas, yoga,... o simplemente para tu autodescubrimiento.
Técnicas que te serán fundamentales en tu evolución espiritual o bien si quieres introducirte en el maravillo camino de la espiritualidad, donde el objetivo es que puedas diseñar tu propia filosofía espiritual con la ayuda de técnicas ancestrales, donde podrás re-conocerte, donde la auto observación e introspección te llevarán a un estado de conciencia muy elevado.

Programa donde paralelamente a las técnicas de meditación que iras aprendiendo y practicando, deberás crear tu propia técnica y al final del programa presentar la misma, es decir realizar tu propia “tesis y/o tesina “sobre el tema.

Técnicas ancestrales para tu despertar. Te espero para compartir este viaje hacia tu autodescubrimiento!

Impartido por: May Montenegro

Precio: 35 €/mes.

Inscripciones: 688 236 172

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TALLER: REFLEXOLOGIA PSICO-EMOCIONAL

Dissabte 13 de Maig de 17:00 a 21:00

EL SISTEMA NERVIÓS

En aquest taller aprendrem tocant, sentint i explorant el nostre cos i començarem amb el sistema nerviós dels peus.Treballar el sistema nerviós calma la ment i ens relaxa. L'actitud i l'estat d'ànim canvien, clau indispensable per obrir pas a un estat psíquic, físic i emocional més sa.

Impartit per Encarni Grabalosa, Reflexòloga Psico-emocional i Reflexòloga infantil.

Preu: 60€ / 50€ si véns amb parella - Inclou material

Reserva plaça 677 022 280 - Places limitades

Cartell



 
TALLER DE PANS A L'ANTIGA

Dissabte de 10:00 a 13:30

27 de Maig "SENSE GLUTEN"

17 de Juny "SÈGOL I BLAT PERSIA"


Vols fer un bon pa a casa i no saps per on començar? Creus que és difícil i que et portarà molt de temps?

Aprendrem com fer pa ecològic a casa. Pans blancs i integrals amb massa mare, ferment biodinàmic i varietats antigues de cereals conreats a Catalunya.

Impartits per Albert Bruno, Dietista, naturòpata, cuiner i forner ecològic.

Preu: 35€/sessió

Inscripcions: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

Organitza: Menta i Calèndula

Cartell


 
REFLEXOLOGIA PSICO-EMOCIONAL

XERRADA INFORMATIVA: Divendres 24 de Març a les 19:00h

La Reflexologia és una teràpia mil·lènaria, natural i curativa.

Quan a aquesta hi afegim un treball més profund i d'escolta al nostre propi cos, als sues “sintomes” i a les nostres emocions ens endinsem el la Reflexologia Psico-emocional.Aquesta conferència és l'oportunitat ideal per descobrir-la una mica més

Impartit per Encarni Grabalosa, Reflexòloga Psico-emocional i Reflexòloga infantil.

Aportació GRATUΪTA

Confirmar assistència 677 022 280

T'hi esperem!

Cartell

 
FORMACIÓN KARUNA

Sábado 18 de Marzo de 19:00 a 21:00 - Domingo 19 de Marzo de 09:30 a 18:30

El poder sanador de la práctica de mindfulness, la compasión y el autocuidado en el trabajo con otros

Todos nacemos con el don de dejarnos tocar por el mundo. Esto nos permite conectar con los otros y con el ambiente que nos rodea, haciendo que nuestra vida se enriquezca y valga la pena. Al mismo tiempo significa que experimentamos dolor y sufrimiento en nuestra vivir diario y que ese esfuerzo por relacionarnos con este sufrimiento, puede resultar gravoso y confuso. Como consecuencia es frecuente que perdamos la alegría de vivir, la confianza y la inspiración para vivir nuestra vida y relacionarnos con los demás. Como consecuencia, en lugar de abrirnos y permitir esa interconexión con los demás, experimentamos miedo y creamos fronteras para protegernos del fluir de la vida. Esto puede resultar agotador.

La respuesta que da la psicología contemplativa a esas dificultades podemos encontrarla en la práctica de mindfulness, el autocuidado y la compasión. Son métodos que nos proporcionan apoyo y nos fortalecen. Nos permiten mantenernos abiertos y amigables. Podemos descubrir nuestro potencial para mantener una actitud abierta, cuidadosa, clara y sin juicios hacia nuestra experiencia. Eso es una buena base para manejarnos con nuestros problemas y con los de los otros.

A través de charlas, técnicas e intercambios, este taller se convierte en una introducción al trabajo que se hace en la psicología contemplativa, a la par de que nos da información acerca de la formación Karuna, unas enseñanzas profundas que se ofrecen en diferentes países de Europa y Norte América.

Profesora: Barbara Märtens, directora del equipo docente de la formación Karuna. Maestra budista desde hace muchos años.

Inscripciones: Ita Maragall Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla



 
MOSTRA ARTESANA

MOSTRA ARTESANA

Inauguració: Divendres 16 de desembre a les 19.00. Dissabte 17 de 10.00 a 21.00 i Diumenge 18 de 10.00 a 19.00

El Centre Cos us convida a una celebració oberta en un espai íntim. On conèixer artistes i selectes creacions, participar en tallers, degustar... Us esperem!

cartell

 
CURSO ACCESS BARS

CURSO ACCESS BARS, Técnica de liberación mental

Domingo 30 de octubre 2016 de 10:00 a 19:00

Una inversión para un único día que te diploma para dar a clientes, amigos y familiares.

Facilitadora: Leticia Guillemant
Precio oficial que incluye merienda, manual y diploma: 270€
Más información: Reservas: 692 443 144

 
Presentació de Bellesa Ètica

Sessió de bellesa gratuïta i pica-pica saludable

Dijous 29 de Setembre 2016, de 19:00 a 21:00
Cosmètica vegana i fresca, sense químics, conservants ni tòxics...
Complements alimentaris i també per l'esport!
Confirmar assistència: per telèfon o whatsapp al 678 912 556
o per mail a  Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

FLYER

 
JORNADA PORTES OBERTES 2016

JORNADA PORTES OBERTES 2016

cartell-portes-obertes-2016 OK1 d'octubre de 2016 de 10h a 20h

 

Activitats al llarg de tot el dia: xerrades, tallers, classes, sessions individuals demostratives..totes gratuïtes!

 

També hi haurà dinar, amb reserva prèvia. Totes les activitats tenen places limitades.

 

 

Inscripcions i més informació:  Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla  i 93 237 61 36
CENTRE COS PER LA SALUT INTEGRAL
Gran de Gràcia 77, principal 1ª 08012 Barcelona

 

Descarregar cartell 

 
CLASSES PRIMAVERA 2017

HORARIS CLASSES - Primavera 2017


- QI GONG amb Marialluïsa Abram (+info)

Tots els dilluns de 17:00 a 18:15

- L'HARMONIA EN LA DINÀMICA CORPORAL amb Isolda Barbarà i Trenkle (+info)

Tots el dilluns de 18:30 a 20:00

- KUNDALINI IOGA amb Elisabet Surís (+info)

Tots els dilluns de 20:00 a 21:00

- MÊTODE FELDENKRAIS amb Samuel Letellier

Tots els dimarts a les 17:50 a 18:50

Tots els dijous de les 10:30 a 11:30 - NOU HORARI -

- IOGA VINYASA-YIN amb Iria Roig Juarez

Tots els dimecres de 14:00 a 15:00

- IOGA DINÀMIC amb Glòria Puig (+info)
Tots els dijous de 11:30 a 12:45 i de 18:00 a 19:30

- IOGA KUNDALINI amb Sílvia Gimeno i Ribes
Tots els divendres de 15:45 a 16:45

- GRUP DE MEDITACIÓ SHAMBHALA (+info)
Tots els divendres de 19:30 a 21:15


Més info de totes les classes i activitats individuals: http://centrecos.cat/activitats



 
Presentació de Bellesa Ètica

Sessió de bellesa gratuïta i pica-pica saludable

Dijous 29 de Setembre 2016, de 19:00 a 21:00
Cosmètica vegana i fresca, sense químics, conservants ni tòxics...
Complements alimentaris i també per l'esport!
Confirmar assistència: per telèfon o whatsapp al 678 912 556
o per mail a  Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

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