*** DOLKA. Consciència Corporal

CLASSES REGULARS AL CENTRE COS
Tots els dilluns a les 18:30h
, (a partir del 1 de Setembre 2014)
Vols alliberar-te del dolor i les contractures? Vols estar més flexible i més vital?
Estiraments de Cadenes Musculars dinàmicament, cercant l’equilibri del sistema nerviós, al realitzar-ho suaument, amb respecte, aconseguint una consciencia del cos  i la comunicació amb ell. Facilitant l’espai per calmar la ment, arrelar-se, respirar i sensibilitzar el sentits.
Explorar el cos on habitem, tornar-li les capacitats bloquejades i alleujar els malestars: contractures, mals d’esquena, ciàtiques, lumbàlgies, artrosi...
Un viatge a traves del cos cap a la nostra fortalesa, el suport i els sentits.

És possible concertar una classe de prova (5€), anima't!

María Dolores García Ruiz
Informa’t al 606.70.60.32
http://conscienciacorporal.weebly.com
/