MÉTODO FELDENKRAIS

Una columna flexible y libre de tensiones

Un ciclo de 10 clases: los martes a las 18:00, del 31 de Enero al 4 de Abril

Clases a medida en grupos pequeños.

Moverse con facilidad y placer. Mejorar la organizacón del movimiento. Con mas consciencia y menos esfuerzo. Movimiento consciente y harmonioso.

Con Samuel Letellier, profesor acreditado por la federación internacional

10 clases: 95€

5 clases: 55€

1 clase: 12€

info: 617 646 791

feldenkraisconsami.com


 
REFLEXOLOGIA PSICO-EMOCIONAL

XERRADA INFORMATIVA: 24 de Març a les 19:00h

La Reflexologia és una teràpia mil·lènaria, natural i curativa.

Quan a aquesta hi afegim un treball més profund i d'escolta al nostre propi cos, als sues “sintomes” i a les nostres emocions ens endinsem el la Reflexologia Psico-emocional.Aquesta conferència és l'oportunitat ideal per descobrir-la una mica més

Impartit per Encarni Grabalosa, Reflexòloga Psico-emocional i Reflexòloga infantil.

Aportació GRATUΪTA

Confirmar assistència 677 022 280

T'hi esperem!


 
FORMACIÓN KARUNA

Sábado 18 de Marzo de 19:00 a 21:00 - Domingo 19 de Marzo de 09:30 a 18:30

El poder sanador de la práctica de mindfulness, la compasión y el autocuidado en el trabajo con otros

Todos nacemos con el don de dejarnos tocar por el mundo. Esto nos permite conectar con los otros y con el ambiente que nos rodea, haciendo que nuestra vida se enriquezca y valga la pena. Al mismo tiempo significa que experimentamos dolor y sufrimiento en nuestra vivir diario y que ese esfuerzo por relacionarnos con este sufrimiento, puede resultar gravoso y confuso. Como consecuencia es frecuente que perdamos la alegría de vivir, la confianza y la inspiración para vivir nuestra vida y relacionarnos con los demás. Como consecuencia, en lugar de abrirnos y permitir esa interconexión con los demás, experimentamos miedo y creamos fronteras para protegernos del fluir de la vida. Esto puede resultar agotador.

La respuesta que da la psicología contemplativa a esas dificultades podemos encontrarla en la práctica de mindfulness, el autocuidado y la compasión. Son métodos que nos proporcionan apoyo y nos fortalecen. Nos permiten mantenernos abiertos y amigables. Podemos descubrir nuestro potencial para mantener una actitud abierta, cuidadosa, clara y sin juicios hacia nuestra experiencia. Eso es una buena base para manejarnos con nuestros problemas y con los de los otros.

A través de charlas, técnicas e intercambios, este taller se convierte en una introducción al trabajo que se hace en la psicología contemplativa, a la par de que nos da información acerca de la formación Karuna, unas enseñanzas profundas que se ofrecen en diferentes países de Europa y Norte América.

Profesora: Barbara Märtens, directora del equipo docente de la formación Karuna. Maestra budista desde hace muchos años.

Inscripciones: Ita Maragall Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla



 
RECUPERA TU VITALIDAD

Charla gratuita

¿Cansada de estar cansada?

Miércoles 1 de Febrero a las 19:30

Mejora tus dijestiones. Cuida tu salud intestinal. Aumenta tu energia vital.

¡Reserva tu plaza!

Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla / 620 53 92 67

 
MOSTRA ARTESANA

MOSTRA ARTESANA

Inauguració: Divendres 16 de desembre a les 19.00. Dissabte 17 de 10.00 a 21.00 i Diumenge 18 de 10.00 a 19.00

El Centre Cos us convida a una celebració oberta en un espai íntim. On conèixer artistes i selectes creacions, participar en tallers, degustar... Us esperem!

cartell

 
JORNADA PORTES OBERTES 2016

JORNADA PORTES OBERTES 2016

cartell-portes-obertes-2016 OK1 d'octubre de 2016 de 10h a 20h

 

Activitats al llarg de tot el dia: xerrades, tallers, classes, sessions individuals demostratives..totes gratuïtes!

 

També hi haurà dinar, amb reserva prèvia. Totes les activitats tenen places limitades.

 

 

Inscripcions i més informació:  Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla  i 93 237 61 36
CENTRE COS PER LA SALUT INTEGRAL
Gran de Gràcia 77, principal 1ª 08012 Barcelona

 

Descarregar cartell 

 
CURSO ACCESS BARS

CURSO ACCESS BARS, Técnica de liberación mental

Domingo 30 de octubre 2016 de 10:00 a 19:00

Una inversión para un único día que te diploma para dar a clientes, amigos y familiares.

Facilitadora: Leticia Guillemant
Precio oficial que incluye merienda, manual y diploma: 270€
Más información: Reservas: 692 443 144

 
Presentació de Bellesa Ètica

Sessió de bellesa gratuïta i pica-pica saludable

Dijous 29 de Setembre 2016, de 19:00 a 21:00
Cosmètica vegana i fresca, sense químics, conservants ni tòxics...
Complements alimentaris i també per l'esport!
Confirmar assistència: per telèfon o whatsapp al 678 912 556
o per mail a  Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

FLYER

 
CURS SHAMBHALA

MEDITACIÓ EN LA VIDA QUOTIDIANA

14, 15 i 16 de Octubre 2016

Aquest curs amb Rafael Aranguren ha estat dissenyat per facilitar les eines i les ensenyances necessàries per treballar amb la meditació a la vida diària. La pràctica de prestar atenció pot arribar a formar part de les nostres vides, aportant una major estabilitat, fortalesa i claredat.

Preu: 60-90€
Horari: Divendres 14 de 19:00 a 21:00, Dissabte 15 de 10:00 a 19:00 i Diumenge 16 de 10:00 a 18:00
Més informació i inscripcions a: 
Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla  i https://barcelona.shambhala.cat

 

 
*** Taller de Moviment Contemplatiu

MOVIMIENTO CONTEMPLATIVO
Movimiento contemplativo o meditación en movimiento. Un estado en el que simplemente somos:
hacer, sentir y pensar sin juzgar.

Sábado18 Junio 2016, de 17:00 a 20:00
Mediante la exploración del estado en el que simplemente somos se buscará la forma más básica de llevar el cuerpo y la mente a una presencia receptiva. Poner la atención en el cuerpo, las emociones y los pensamientos mientras nos movemos nos va a permitir estar en el momento presente, con lo que nos será más fácil tomar conciencia de cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con lo que nos rodea. Esta experiencia puede potenciar una actitud más abierta y creativa en nuestra vida cotidiana.
Imparteix: Helena Pellisé, bailarina, pedagoga, Guía de Shambhala y coordinadora del Grupo Shambhala Barcelona, actúa e imparte cursos a nivel nacional e internacional. En este taller que ofrecerá dentro de esta auspiciosa colaboración entre Shambhala y Sakyadhita, compartirá con nosotros su aprendizaje en la intersección entre danza y práctica meditativa.
Lloc: Centre Cos, c/ Gran de Gràcia 77, Pral 1a, 08012 Barcelona
Més info
: https://sakyadhitaspain.wordpress.com/actividades/taller-movimiento-contemplativo/
Preu
: 20€
Inscripció
: Sakyadhita Spain

 
*** Celebració Shambhala Barcelona

CELEBRACIÓ SOLSTICI D'ESTIU (Grup Shambhala Barcelona)
Divendres 17 de Juny 2016, de 19:30 a 21:15
La celebració del solstici d'estiu és una oportunitat perquè les families i amics de Shambhala gaudeixin de la diversió de l'estiu juntes.
Esteu tots/es convidats/des a participar!
Horari: de 19:30 a 20:30 Meditació, de 20:30 a 21:15 Celebració del solstici d'estiu
Lloc: Centre Cos, c/Gran de Gràcia 77, ppal 1a, 08012 Barcelona

 
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